En
aquest seminari reflexionarem sobre el procés canvi i/o transformació, així com
farem un treball amb les emocions implicades, la influència de la nostra manera
de pensar i com millorar la nostra capacitat de respondre a les exigències que
aquests canvis suposen en la nostra vida siguin escollits o com a part de les
etapes del cicle vital.
Actualment
el ritme de vida ens obliga a acceptar i adaptar-nos a noves situacions de
forma molt ràpida i, alhora, aprendre a desprendre's.
Arriscar-se,
prendre decisions, ser lliure i assumir la incertesa que esdevenen els canvis i
fer un procés de creixement intern que ens connecta cada cop més amb nosaltres
mateixos, els altres i sentir-nos més equilibrats, forts i serens.
Ser més conscients de les nostres responsabilitats vers nosaltres mateixos
i més capaços d’obrir-nos a noves oportunitats i considerar noves perspectives
Continguts :
- Camvi i transformació.
- El procés de canvi. Adaptació i Zona de Confort.
- Potenciar recursos personals i les emocions facilitadores de motivació..
Formadora : Montse Franco Marcús- Psicóloga y Coach
Dates : Dilluns de 19,30 a 21h. Díes : 4,11,18 i 25 d'Abril
LLoc : Centre Civic Sagrera
C/ Martí Molins,29 - 08027 Barcelona
Informació i Inscripcions trucar al tfno. 93 351 17 02 o email : cclasagrera@bcn.cat
No hay comentarios:
Publicar un comentario
Te agradezco tu comentario.