SEMINARI Intel·ligència i Gestió emocional

La intel·ligència emocional és una forma d'interactuar amb el món, que té molt en compte els sentiments, emocions i engloba habilitats personals i socials tals com el control d'impulsos, l'autoconsciència, la motivació, l'entusiasme, la perseverança, l'empatia,etc.

Desenvolupar les habilitats emocionals acompanyen a sentir-nos més satisfets i en equilibri en els diferents àmbits de la nostra vida: personal, familiar, social i laboral.

Farem un recorregut per aquestes habilitats i treballarem amb el coneixement de les emocions i estats d'ànim, com aprendre a expressar i manejar les emocions, desenvolupar la empatia, el pensament positiu i els propòsits vitals

·          Aprendre la  importància de les emocions positives.

·          Gestionar les nostres emocions i actituds.

·          Viure conscient i comprendre a l'altre. Empatia i consciència personal.

Formadora : Montse Franco Marcús-   Psicóloga y Coach

Dates :          Dilluns de 19,30 a 21h. Díes : 2,9,23,30 de Maig

LLoc :            Centre Civic Sagrera

                      C/ Martí Molins,29 - 08027 Barcelona 
                      

 Informació i Inscripcions trucar al tfno. 93 351 17 02  o email : cclasagrera@bcn.cat